人生は巡る季節の様に

UTMFと別府大分マラソンを目指す!ランニング人生の軌跡

2016-10-13から1日間の記事一覧

快調走8km(5'36/km)-20161013

走る時には早朝に走っていたが、徐々に朝の気温も下がり日の出も遅くなっているので、起床時刻を30分ほど遅らすことにしている。そして、気温は既に10℃を下回っているので、半袖短パンで走ることはなくなった。早朝の気温はこれから徐々に0℃に近付いていくの…