人生は巡る季節の様に

UTMFと別府大分マラソンを目指す!ランニング人生の軌跡

2016-12-08から1日間の記事一覧

通常トレーニングへの復帰は近いか(そして、氷点下ランニングのスタート)

ジョギング10km (6分30秒/km) これだけ見ると単なるつなぎジョグか、まあ普通のジョギングに見えるが、今まではこれすらできなかったのである。 本日のトレーニング:ジョギング10.2km、1時間06分34秒(6分30秒/km) ようやく右膝を気にすることなく通常のジ…