今年2016年のUTMF/STYが近付いてきた。昨年のSTY2015に参加したが、制限時間20時間でギリギリ何とか完走という結果だった。昨年は雨の影響で登山道がぬかるみ状態のところが多く、再三の関門時間の変更が行わ、また、コースも一部変更され実際の距離よりは短…

ポイント練習を久々に行った（昨日）。距離とペースを予め決めて走るのはどのくらいぶりであろうか。トレーニング復帰後しばらくは山歩き（富士山）やゆっくりジョグ等を適当に行うだけで、特に定量的／定性的にトレーニング内容を考えては来なかった。しか…

約半年の全く走らない生活にピリオドを打ち、この8月から再始動した訳であるが、今までできなかった早朝トレーニングが継続しているのだ。走る日には早朝5時には走り出すということができている。毎回の走る距離も時間も、ほとんどつなぎジョグ程度のものな…

今年2016年の富士山の夏山シーズンも9月10日をもって終了する。今年は山梨県側・静岡県側そろって閉山日は同じである。9月10日を最後に富士登山道は全ルートにおいて冬季閉鎖される。 その前日に今年最後の富士登山に行って来た。今回も吉田口からだ。馬返し…

フルマラソンのトレーニングを始めた2008年以来、フルマラソンの自己ベストを出した2012年をピーク(当時、47歳)に走力の低減状況が続いていると言える。もちろん、トレーニングレベルの向上策を図れば降下速度を抑えることもできたし、更なる向上も図れたか…

2016年の8月も終わりを告げ、これで今年の夏も終わったかに思える。富士河口湖では、日中の日差しはまだ夏の暑さを思わせることもあるが、朝夕の涼しさは既に秋である。早朝の最低気温も20℃を割り込み、16℃となっている。富士山頂の最低気温もマイナスを記録…

来年2017年の2月26日(日)に開催される東京マラソン2017の一般エントリー申込期間が昨日の8月31日に終わった。無論、私もエントリーはするにはした。2回連続で抽選で当選して以来、今年の2016年の落選で3連敗となっている。通算、2勝6敗である。 発表によれば…

この2016年の8月より徐々に走り始め、そのおよそ半年後の2017年明けにはフルマラソンを一本走りたいと思っている。約10ヶ月のブランクを挟んだとしても、半年の期間があればフルマラソン完走も別に不可能なことではない。2008年の初マラソンの時には、トレー…

美ヶ原トレイルランとの出会い 美ヶ原トレイルランのことを初めて知ったのは、2013年の春先だったか、UTMFのエントリーポイントの取得のためのトレイルレースを探していた時だった。 その当時のUTMFのエントリー資格が２レースで４ポイントだったので、2013…

2015年7月から、およそ2016年7月までの間、ブログは空白期間となる。それなりに何かしら書くことで継続していたブログもこの時ばかりは１年以上も完全にストップしてしまった。 その原因には幾つかあると思うが、一つは2015年7月の美ヶ原トレイルランのリタ…

今年2016年の4回目となる富士登山を行った。6月の山開き前に1回、7月に1回、そして、8月が今回で2回目、合計4回目である。最初に2回は吉田口・馬返しから五合目佐藤小屋を経由して山頂を目指した。そして、後半2回は何れも富士北麓駐車場へ車を置き、スバル…

[caption id=“attachment_1195” align=“alignnone” width=“300”] トルデジアン閉会式の花道完走者のみがここを通ることが許される （トルデジアンを完走された方から頂いた写真には勇気付けられる）[/caption] 人生とは旅であり、その旅の終着点は死である。…

昨年2015年の10月末のハセツネ後に倒れて以来、全く走らなくなった訳である。2015年のSTY/ハセツネの顛末は後日記すとして、とにかく2016年4月になるまで5ヶ月全く走らなかったのだから、この春先にはもう既に身体はかなり退化していたはずだ。 2016年の4月…

全く懲りもせずに、またもやブログをこの2016年8月より開始することとした。それも独自ドメインを取り、レンタルサーバーを借りてWordPressをインストールしてだ。今度は長期的に継続する意思が見られるが、果たしてどうなるかは分からない。しかし、できる…